5월 하나71은 세계 고혈압의 날! 내 혈압수치 알고 계세요?

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세계 높은 혈압의 날 매년 5월~7일은 세계 높은 혈압의 날(World Hypertension Day)로 높은 혈압에 대한 경각심을 불러일으키고 높은 혈압으로 인한 질병을 예방할 목적으로 세계 높은 혈압 연맹(World Hypertension League)이 제정한 국제 기념일입니다.

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2016년 질병관리본부, 국민건강영양조사에 따르면 고혈압질환에 대한 인지율(유병자 중 진단자)은 68.9%로 치료율(유병자 중 약물복용자)은 65.0%, 조절률(유병자 중 혈압 <140/90mmHg)은 46.5%로 자기 타자 자신의 인지율과 치료율에 비해 혈압조절율은 현저히 낮은 상태로 생활습관리의 개선을 포함한 고혈압관리에 대한 필요성이 대두되었습니다.

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세계보건기구(WHO)는 고혈압을 관상동맥질환, 허혈성 및 출혈성 뇌혈관질환의 주요 위험요인으로 규정하고 있습니다.  그러면 고혈압은 합병증이 생성되기 전에는 특별한 증상이 없기 때문에 질환의 중요성이 자신의 심각성을 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 따라서 고혈압 예방과 관리를 위한 인식 개선과 목표 혈압을 유지하고 합병증을 예방할 수 있는 자기관리의 실천을 유도하는 것이 중요합니다.

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국민고혈압사업단에서도 수축기 혈압이 계속 1개 30mmHg에서 1개 39mmHg 사이, 이완기 혈압이 85에서 89mmHg 사이에 있는 분은 다음과 같은 방법으로 고혈압 환자로 이행되는 것을 예방해야 한다고 권고하고 있습니다.

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한국 시에서도 세계고혈압의 날을 맞아 고혈압당뇨병등록교육센터와 서귀포보건소, 국민건강보험공단(서귀포지사)과 함께 151(화) 서귀포시 1호 광장 1대에서 고혈압 인식개선 및 조기환자 발견과 질환관리 동기부여를 위한 '세계고혈압의 날 기념 건강홍보관'을 운영했습니다.

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5.161(수)171(목)에는 서귀포보건소 1층에서 9시부터 12시까지 '세계고혈압의 날 기념 건강홍보관' 서귀포보건소 1층에서 운영되고 있습니다. 이날 홍보관에서는 당신의 혈압 수치를 아느냐, 좋지 않으세요?'을 주제로 한 건강측정 ZONE(혈압, 혈당측정 및 1:1상담)과 '고혈압!'을 어떻게 하면 좋은 관리를 할 수 있을까요?"을 주제로 한 건강정보 ZONE(고혈압관리를 위한 식단, 합병증 모형 전시 및 건강자료 증정 등)으로 운영할 계획입니다.

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자세한 사항은 서귀포보건소 방문간호부서(醫760-6033)도 서귀포 고혈압·당뇨병등록교육센터(醫760-6006)로 문의하시기 바랍니다.